Hoogsensitieve kinderen (HSP) hebben vaak een diep innerlijk leven. Ze voelen haarfijn stemmingen aan, merken subtiele veranderingen op en verwerken indrukken diepgaand. Dat is een mooie kwaliteit — maar het kan ook zorgen voor overprikkeling, vermoeidheid of onzekerheid. Als ouder zie je dat je kind snel volloopt, zich terugtrekt of piekert, en soms zelf niet goed begrijpt wat er allemaal binnenkomt.
Bij RMNDS coaching bied ik begeleiding aan kinderen en jongeren die extra gevoelig zijn. Niet om hen te veranderen, maar om hen te helpen hun gevoeligheid te begrijpen én ermee om te gaan.
Wat doet coaching bij hoogsensitiviteit?
In de coaching help ik kinderen (en ouders) om:
Samenwerking met ouders
Hoogsensitiviteit raakt niet alleen het kind, maar ook het gezin. Daarom is er in de coaching ook ruimte voor u als ouder. U krijgt inzicht in wat er speelt, leert hoe u uw kind op een helpende manier kunt ondersteunen en wat juist wel of niet werkt bij overprikkeling of emotionele uitbarstingen.
We werken samen aan een stevige basis, waarin uw kind zich gezien, gehoord en begrepen voelt.
Een veilige plek om te groeien
Ik help kinderen en jongeren om zichzelf beter te begrijpen en te leren omgaan met wat ze voelen.
Of het nu gaat om faalangst, sociale spanningen, gevoeligheid voor kritiek of moeite met loslaten — er is ruimte voor alles wat er is.
Vragen of kennismaken?
Twijfelt u of coaching iets voor uw kind is? Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking of meer informatie. Ik denk graag met u mee.
Iedere ouder wenst het beste voor zijn of haar kind(eren) en streeft ernaar dat een kind zich steeds zelfstandiger kan ontwikkelen en uiteindelijke als volwassene op eigen benen kan staan. Maar, dit gaat niet altijd vanzelf.
Merk je dat je last hebt van spanning, burn-out klachten of ervaar je weinig plezier in het leven? Lukt het je moeilijk om bij je gevoelens te komen en weet je eigenlijk niet goed wie je zelf bent? Ben je vastgelopen op school of werk?
Te hoge werkdruk kan leiden tot werkstress. Wanneer er sprake is van een zeer langdurige (soms wel jarenlange) blootstelling aan te hoge (werk)stressoren kan dit leiden tot een burn-out. Burn-outs hebben gevolgen voor de gezondheid, het ziekteverzuim en de inzetbaarheid van de werknemer. Gemiddeld duurt een burn-out negen maanden.
Ook docenten krijgen steeds vaker te maken met psychische klachten van leerlingen. Als docent kan je veel betekenen voor de leerling. Niet alleen door te signaleren, maar ook door het gesprek aan te gaan of net even een andere aanpak te gebruiken.