Voel jij je vaak somber of leeg?
Soms kun je je zo verdrietig, moe of alleen voelen… dat het lijkt alsof er niets meer leuk is. Misschien heb je nergens zin in, wil je het liefst alleen zijn, of denk je: "Wat heeft het allemaal nog voor zin?"
Als je dit herkent, weet dan: je bent niet raar. En je bent ook niet alleen. Veel kinderen en jongeren voelen zich weleens zo. En het kán beter worden — stap voor stap.
Bij RMNDS krijg je een coach die echt naar je luistert. Samen gaan we kijken waar jij last van hebt én wat je nodig hebt om je beter te voelen. We nemen de tijd, doen het rustig aan, en jij mag zijn wie je bent.
Wat doen we in de coaching?
In de coaching:
❤️ Je hoeft het niet alleen te doen
Soms is het al fijn om gewoon even je verhaal te kunnen doen. Zonder dat iemand zegt wat je "zou moeten voelen" of "moet oplossen".
Voor wie is deze coaching?
Deze coaching is er voor kinderen en jongeren die:
RMNDS is er voor kinderen, jongeren en hun ouders in en rond het Westland.
Iedere ouder wenst het beste voor zijn of haar kind(eren) en streeft ernaar dat een kind zich steeds zelfstandiger kan ontwikkelen en uiteindelijke als volwassene op eigen benen kan staan. Maar, dit gaat niet altijd vanzelf.
Merk je dat je last hebt van spanning, burn-out klachten of ervaar je weinig plezier in het leven? Lukt het je moeilijk om bij je gevoelens te komen en weet je eigenlijk niet goed wie je zelf bent? Ben je vastgelopen op school of werk?
Te hoge werkdruk kan leiden tot werkstress. Wanneer er sprake is van een zeer langdurige (soms wel jarenlange) blootstelling aan te hoge (werk)stressoren kan dit leiden tot een burn-out. Burn-outs hebben gevolgen voor de gezondheid, het ziekteverzuim en de inzetbaarheid van de werknemer. Gemiddeld duurt een burn-out negen maanden.
Ook docenten krijgen steeds vaker te maken met psychische klachten van leerlingen. Als docent kan je veel betekenen voor de leerling. Niet alleen door te signaleren, maar ook door het gesprek aan te gaan of net even een andere aanpak te gebruiken.