Soms voelt het alsof je hoofd vol zit en je nergens zin in hebt. In Monster help ik kinderen en jongeren die worstelen met sombere gevoelens, verdriet of piekeren.
Je hoeft je niet groot te houden of te doen alsof. Hier mag je gewoon jezelf zijn. We praten, oefenen en ontdekken samen wat jou helpt.
In de coaching
– begrijp je je gevoelens beter
– leer je waar je somberheid vandaan komt
– krijg je handvatten om rust te vinden
– kijken we naar wat wél lukt
– bouwen we langzaam op
RMNDS is er voor jongere en gezinnen in Monster en het Westland.
Iedere ouder wenst het beste voor zijn of haar kind(eren) en streeft ernaar dat een kind zich steeds zelfstandiger kan ontwikkelen en uiteindelijke als volwassene op eigen benen kan staan. Maar, dit gaat niet altijd vanzelf.
Merk je dat je last hebt van spanning, burn-out klachten of ervaar je weinig plezier in het leven? Lukt het je moeilijk om bij je gevoelens te komen en weet je eigenlijk niet goed wie je zelf bent? Ben je vastgelopen op school of werk?
Te hoge werkdruk kan leiden tot werkstress. Wanneer er sprake is van een zeer langdurige (soms wel jarenlange) blootstelling aan te hoge (werk)stressoren kan dit leiden tot een burn-out. Burn-outs hebben gevolgen voor de gezondheid, het ziekteverzuim en de inzetbaarheid van de werknemer. Gemiddeld duurt een burn-out negen maanden.
Ook docenten krijgen steeds vaker te maken met psychische klachten van leerlingen. Als docent kan je veel betekenen voor de leerling. Niet alleen door te signaleren, maar ook door het gesprek aan te gaan of net even een andere aanpak te gebruiken.