In Wateringen ondersteun ik kinderen en jongeren die zich vaak somber, moe of leeg voelen. Soms kun je het gevoel hebben dat je vastzit. Het hoeft niet zo te blijven.
Samen onderzoeken we wat je lastig vindt, wat je voelt en wat jij nodig hebt om weer wat lucht te krijgen.
Tijdens de coaching
– krijg je ruimte om je verhaal te doen
– leer je piekergedachten herkennen
– ontdekken we wat jou rust geeft
– bouwen we aan zelfvertrouwen
– werken we stap voor stap aan verlichting
RMNDS helpt kinderen, jongeren en ouders in Wateringen en omgeving.
Iedere ouder wenst het beste voor zijn of haar kind(eren) en streeft ernaar dat een kind zich steeds zelfstandiger kan ontwikkelen en uiteindelijke als volwassene op eigen benen kan staan. Maar, dit gaat niet altijd vanzelf.
Merk je dat je last hebt van spanning, burn-out klachten of ervaar je weinig plezier in het leven? Lukt het je moeilijk om bij je gevoelens te komen en weet je eigenlijk niet goed wie je zelf bent? Ben je vastgelopen op school of werk?
Te hoge werkdruk kan leiden tot werkstress. Wanneer er sprake is van een zeer langdurige (soms wel jarenlange) blootstelling aan te hoge (werk)stressoren kan dit leiden tot een burn-out. Burn-outs hebben gevolgen voor de gezondheid, het ziekteverzuim en de inzetbaarheid van de werknemer. Gemiddeld duurt een burn-out negen maanden.
Ook docenten krijgen steeds vaker te maken met psychische klachten van leerlingen. Als docent kan je veel betekenen voor de leerling. Niet alleen door te signaleren, maar ook door het gesprek aan te gaan of net even een andere aanpak te gebruiken.