Systeemtherapie

 Systeemtherapie – inzicht, verbinding en verandering in relaties

Wanneer relaties binnen een gezin, partnerrelatie of familie onder druk komen te staan, kan dat veel invloed hebben op het dagelijks leven. In systeemtherapie kijken we niet alleen naar het probleem van één persoon, maar naar het geheel: het systeem waar hij of zij deel van uitmaakt. Want we staan niet los van elkaar — we beïnvloeden elkaar voortdurend.

Bij RMNDS systeemtherapie staat het herstellen van de onderlinge verbinding centraal. We gaan op zoek naar wat er speelt, hoe jullie elkaar (misschien onbedoeld) beïnvloeden, en wat nodig is om patronen te doorbreken.

Individuele Systeemtherapie
In individuele systeemtherapie sta jij als persoon centraal, met aandacht voor de relaties en systemen om je heen. We kijken niet alleen naar je klachten of uitdagingen, maar ook naar de context waarin ze ontstaan. Denk aan je gezin van herkomst, partnerrelaties, vriendschappen, werk of culturele achtergrond.

 

Voor wie?

Voor wie?

Wanneer is systeemtherapie helpend?
Systeemtherapie is geschikt voor:

  • Gezinnen waar spanningen, misverstanden of conflicten blijven terugkomen
  • (Samengestelde) gezinnen die moeite hebben hun plek te vinden
  • Partners die vastlopen in communicatie of emotionele afstand ervaren
  • Situaties waarin één gezinslid psychische klachten heeft, met invloed op de rest
  • Families waar verlies, ziekte, scheiding of trauma speelt
  • Ouders die willen leren hoe ze hun kind beter kunnen ondersteunen

    Of je nu samen komt met je kind, partner, ouder(s) of een andere belangrijke ander: systeemtherapie kijkt naar de relaties tussen jullie — met als doel meer wederzijds begrip en veerkracht.


Wat kun je verwachten?
In systeemtherapie:

  • Verkennen we samen de terugkerende patronen in jullie communicatie en gedrag
  • Zoeken we naar wat er onder de oppervlakte speelt (gevoelens, verwachtingen, zorgen)
  • Leren jullie op een veilige manier met elkaar praten en écht luisteren
  • Werken we toe naar meer openheid, respect en verbinding
  • Is er ruimte voor ieders stem, ervaring en perspectief

    De gesprekken zijn maatwerk: soms met het hele systeem, soms met één of twee mensen apart — afhankelijk van wat nodig is.

 
Samen werken aan herstel en verbinding
Systeemtherapie is geen therapie die ‘de ander moet veranderen’. Het is een uitnodiging om elkaar opnieuw te ontmoeten, begrip te ontwikkelen en met meer mildheid naar jezelf én de ander te kijken. Zo ontstaat er ruimte voor echte verandering.

Individuele systeemtherapie is geschikt als je bijvoorbeeld:

  • vastloopt in terugkerende patronen in relaties
  • worstelt met familiebanden of loyaliteitsconflicten
  • te maken hebt met rouw, scheiding of verlies
  • beter wilt begrijpen waar je gevoelens of gedrag vandaan komen

Door samen te onderzoeken welke invloed je omgeving op jou heeft (en andersom), krijg je inzicht, ruimte en richting. Het doel is niet om "schuldigen" aan te wijzen, maar om jouw positie in het geheel beter te begrijpen en te versterken.
 

RMNDS systeemtherapie is er voor individuen, relaties en gezinnen in en rond het Westland.


Meer weten of een afspraak maken?
Wil je ontdekken of systeemtherapie passend is voor jouw/ jullie situatie? Neem gerust contact op voor een kennismaking of vrijblijvend gesprek. Ik denk graag met je/ jullie mee.

 

Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek