Misschien voel je je al een tijd gespannen, somber of opgejaagd. Je bent moe, snel geïrriteerd of hebt moeite je te concentreren. Van buiten ziet alles er misschien prima uit, maar van binnen klopt het niet. Je voelt: zo wil ik niet verder, maar ik weet niet hoe het anders moet.
En dan komen die gedachten:
“Waarom lukt het mij niet gewoon?”
“Anderen lijken dit allemaal aan te kunnen…”
Er is een reden dat je je zo voelt
Je bent niet gek. En je doet niets fout.
Wat je nu ervaart, heeft meestal een oorsprong.
Psychische klachten ontstaan zelden uit het niets. Ze zijn vaak een reactie op iets dat langdurig uit balans is geraakt: in je werk, je relaties, je gezin, of in jezelf.
Als coach én systemisch werker kijk ik niet alleen naar je klachten, maar naar de context waarin ze zijn ontstaan. Want niemand leeft los van zijn omgeving. Wat je voelt, wat je doet, hoe je reageert – het is allemaal verweven met je achtergrond, je rol in groepen, je ervaringen.
Waarom systemisch werken helpt
We onderzoeken samen:
Door met een systemische blik te kijken, ontstaat er ruimte. Voor inzicht, voor beweging, voor mildheid. Niet om het verleden uit te wissen, maar om beter te begrijpen hoe je bent geworden wie je bent – en wat je nodig hebt om verder te kunnen.
Coaching is geschikt als je:
✅ Veel piekert, angstig of somber bent
✅ Jezelf steeds kwijtraakt in je werk of relaties
✅ Het gevoel hebt dat je ‘aan’ blijft staan
✅ Steeds over je grenzen gaat (of ze niet meer voelt)
✅ Vastzit in patronen die je al kent, maar moeilijk verandert
✅ Simpelweg voelt: dit klopt niet meer
Wat je van mij mag verwachten
Een rustige aanpak met aandacht voor de onderlaag.
Niet te zwaar, maar ook niet oppervlakkig.
Ik stel vragen die je aan het denken zetten, en bied structuur waar nodig.
We nemen de tijd om te ontrafelen wat verwarrend voelt – zodat jij meer grip krijgt op jezelf, je keuzes en je leven.
#coach-Westland#coachWateringen #coachMonster#coachDeLier #coachNaaldwijk #coachHonselersdijk #coachMaassluis # coach-'s-Gravenzande#coachPoeldijk #coachKwintsheul