Je voelt je gespannen, somber, onrustig of uitgeput. Misschien vraag je je af:
“Waarom lukt het anderen wél, en mij niet? Wat doe ik verkeerd?”
Het eerlijke antwoord? Waarschijnlijk niets.
Psychische klachten komen niet zomaar uit de lucht vallen. Ze zijn vaak signalen van iets diepers: een patroon dat ooit helpend was, maar nu niet meer past. Een manier van overleven die je ooit heeft beschermd, maar die nu tegen je werkt.
Meer dan ‘alleen’ een klacht
Als coach én systeemtherapeutisch werker kijk ik niet alleen naar wat je voelt, maar ook naar waar het vandaan komt.
Want jouw klachten staan nooit op zichzelf. Ze zijn verbonden met je verleden, je omgeving, je gezin, je werk – met de systemen waarin jij beweegt.
Een systemische blik geeft diepgang
Met ruim 20 jaar ervaring in de psychiatrie heb ik geleerd dat psychische klachten niet simpelweg “in je hoofd” zitten.
We kijken samen naar vragen als:
Door deze dynamieken zichtbaar te maken, ontstaat er ruimte voor inzicht, loslaten en herstel.
Voor wie is coaching geschikt?
Coaching kan helpend zijn bij o.a.:
✅ Spanningen, angst, somberheid.
✅ Burn-out of langdurige overbelasting
✅ Problemen binnen relaties of gezin
✅ Moeilijke patronen op werk
✅ Moeite met grenzen aangeven of zelfvertrouwen
✅ Het gevoel dat je vastzit, zonder duidelijke oorzaak
Je hoeft het nog niet te kunnen benoemen of begrijpen om te mogen beginnen. Coaching is geen kant-en-klare oplossing – het is een gezamenlijke reis naar helderheid, grip en veerkracht.
Wat je van mij kunt verwachten
Ik werk rustig, aandachtig en zonder oordeel. Er is ruimte om stil te staan en te voelen.
Ik luister naar wat je zegt, maar ook naar wat er tussen de regels door leeft.
Zodat jij stap voor stap meer zicht krijgt op wat er speelt – én op wie jij werkelijk bent.
#coach-Westland#coachWateringen #coachHoekvanHolland #coachDeLier #coachMonster #coachHonselersdijk #coachMaassluis #coachNaaldwijk #coachPoeldijk #coachKwintsheul