Coach Monster

Er zijn van die momenten waarop je voelt: er klopt iets niet.
Je slaapt slecht, piekert veel of bent sneller overprikkeld dan normaal. Misschien voel je je verdrietig zonder duidelijke aanleiding. Of merk je dat je energie op is, zelfs als je niks ‘zwaar’ hebt gedaan.

En ergens, heel stilletjes, stel je jezelf de vraag:
"Is dit het nou?"
Of: "Waarom voel ik me zo anders dan de mensen om me heen?"

 
Wat je voelt, heeft een verhaal
Je bent niet gek. En je hoeft niet ‘sterker’ te zijn.
Wat je ervaart is vaak een signaal van iets dat al langer aandacht vraagt.
Een patroon dat zich blijft herhalen. Een oude overlevingsstrategie. Of een rol die je al jaren vervult, maar die je diep vanbinnen moe maakt.

Als coach én systeemtherapeutisch werker kijk ik niet alleen naar wat je voelt, maar ook naar waarom je het voelt. En in welke context dat is ontstaan.

 
De kracht van systemisch kijken
We zijn allemaal onderdeel van systemen: families, werkplekken, relaties, culturele verwachtingen.
Wat jij meedraagt – bewust of onbewust – is vaak verbonden met dat grotere geheel.

Samen onderzoeken we:

• Welke dynamieken spelen er in jouw leven?
• Welke rol neem jij vaak op je – en waarom?
• Wat hoort eigenlijk bij jou, en wat draag je mee van een ander?
• Inzicht in die lagen brengt niet alleen helderheid, maar ook zachtheid. Naar jezelf. Naar hoe je bent geworden wie je bent.