Rouw is meer dan verdriet om iemand die er niet meer is. Het kan ook ontstaan bij veranderingen in gezondheid, werk, relaties of toekomstplannen. In Monster begeleid ik mensen die merken dat die veranderingen meer impact hebben dan ze dachten.
Je merkt hoe emoties opkomen uit onverwachte hoek – verdriet, boosheid, schuld, leegte – en hoe je ze soms meteen wilt begrijpen of wegduwen.
Onder die beweging liggen vaak oude sporen: manieren van overleven die ooit nodig waren. Misschien heb je geleerd om sterk te blijven, of om pijn stil te dragen.
In de begeleiding onderzoeken we die patronen met mildheid. Niet om te ontleden, maar om ze te begrijpen en los te laten waar dat mag.
Zo ontstaat ruimte voor wat wél wil groeien.
Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Neem gerust contact op.
#rouw-coach-Naaldwijk# rouw-coach-Poeldijk# rouw-coach-Maassluis# rouw-coach-De-Lier# rouw-coach-Hoek-van-Holland# rouw-coach-s-Gravenzande# rouw-coach-Kwintsheul#
rouw-coach-Westland# rouw-coach-Honselersdijk# rouw-coach-Wateringen
Iedere ouder wenst het beste voor zijn of haar kind(eren) en streeft ernaar dat een kind zich steeds zelfstandiger kan ontwikkelen en uiteindelijke als volwassene op eigen benen kan staan. Maar, dit gaat niet altijd vanzelf.
Merk je dat je last hebt van spanning, burn-out klachten of ervaar je weinig plezier in het leven? Lukt het je moeilijk om bij je gevoelens te komen en weet je eigenlijk niet goed wie je zelf bent? Ben je vastgelopen op school of werk?
Te hoge werkdruk kan leiden tot werkstress. Wanneer er sprake is van een zeer langdurige (soms wel jarenlange) blootstelling aan te hoge (werk)stressoren kan dit leiden tot een burn-out. Burn-outs hebben gevolgen voor de gezondheid, het ziekteverzuim en de inzetbaarheid van de werknemer. Gemiddeld duurt een burn-out negen maanden.
Ook docenten krijgen steeds vaker te maken met psychische klachten van leerlingen. Als docent kan je veel betekenen voor de leerling. Niet alleen door te signaleren, maar ook door het gesprek aan te gaan of net even een andere aanpak te gebruiken.