Rouw gaat niet altijd over het verlies van iemand, maar ook over het verliezen van wat vertrouwd was: gezondheid, werk, relatie of richting. In Kwintsheul begeleid ik mensen die zich daarin herkennen en op zoek zijn naar balans.
We kijken samen naar de factoren die invloed hebben op hoe jij rouwt: je achtergrond, verantwoordelijkheden, overtuigingen en manieren van omgaan met spanning.
Door bewust te worden van deze patronen kun je leren om grenzen te stellen, beter te herstellen en je veerkracht te vergroten.
De begeleiding is doelgericht, met ruimte voor gevoel, maar ook voor structuur en herstel van vertrouwen in jezelf.
Wil je weten of begeleiding passend is voor jou? Neem gerust contact op – we kijken samen wat helpend kan zijn.
#rouw-coach-Westland# rouw-coach-Maassluis# rouw-coach-Naaldwijk# rouw-coach-Monster# rouw-coach-Poeldijk# rouw-coach-Wateringen# rouw-coach-Hoek-van-Holland#
rouw-coach-DeLier# rouw-coach-'s-Gravenzande# rouw-coach-Honselersdijk
Iedere ouder wenst het beste voor zijn of haar kind(eren) en streeft ernaar dat een kind zich steeds zelfstandiger kan ontwikkelen en uiteindelijke als volwassene op eigen benen kan staan. Maar, dit gaat niet altijd vanzelf.
Merk je dat je last hebt van spanning, burn-out klachten of ervaar je weinig plezier in het leven? Lukt het je moeilijk om bij je gevoelens te komen en weet je eigenlijk niet goed wie je zelf bent? Ben je vastgelopen op school of werk?
Te hoge werkdruk kan leiden tot werkstress. Wanneer er sprake is van een zeer langdurige (soms wel jarenlange) blootstelling aan te hoge (werk)stressoren kan dit leiden tot een burn-out. Burn-outs hebben gevolgen voor de gezondheid, het ziekteverzuim en de inzetbaarheid van de werknemer. Gemiddeld duurt een burn-out negen maanden.
Ook docenten krijgen steeds vaker te maken met psychische klachten van leerlingen. Als docent kan je veel betekenen voor de leerling. Niet alleen door te signaleren, maar ook door het gesprek aan te gaan of net even een andere aanpak te gebruiken.