Verlies kan vele gezichten hebben: een overlijden, scheiding, ziekte, verlies van werk of toekomstverwachting. In Naaldwijk werk ik met mensen die merken dat deze ervaringen hun leven meer beïnvloeden dan ze willen. Soms uit dat zich in vermoeidheid, spanning of moeite met concentratie.
We onderzoeken samen wat je nodig hebt om weer verder te kunnen. Daarbij kijken we ook naar de onderliggende patronen: hoe je gewend bent te reageren, waar je verantwoordelijkheden liggen en welke overtuigingen je vasthouden.
De begeleiding biedt structuur, reflectie en praktische handvatten om stap voor stap weer richting te vinden. Niet door het verleden weg te drukken, maar door het te begrijpen en daaruit kracht te halen.
Heb je het gevoel dat rouw of verlies een rol speelt in je leven, en wil je daarover in gesprek? Je bent van harte welkom om contact op te nemen.
#rouw-coach-s-Gravenzande# rouw-coach-Maassluis# rouw-coach-Monster# rouw-coach-DeLier# rouw-coach-Wateringen# rouw-coach-Westland# rouw-coach-Poeldijk# rouw-coach-Kwintsheul# rouw-coach-Honselersdijk# rouw-coach-Hoek-van-Holland
Iedere ouder wenst het beste voor zijn of haar kind(eren) en streeft ernaar dat een kind zich steeds zelfstandiger kan ontwikkelen en uiteindelijke als volwassene op eigen benen kan staan. Maar, dit gaat niet altijd vanzelf.
Merk je dat je last hebt van spanning, burn-out klachten of ervaar je weinig plezier in het leven? Lukt het je moeilijk om bij je gevoelens te komen en weet je eigenlijk niet goed wie je zelf bent? Ben je vastgelopen op school of werk?
Te hoge werkdruk kan leiden tot werkstress. Wanneer er sprake is van een zeer langdurige (soms wel jarenlange) blootstelling aan te hoge (werk)stressoren kan dit leiden tot een burn-out. Burn-outs hebben gevolgen voor de gezondheid, het ziekteverzuim en de inzetbaarheid van de werknemer. Gemiddeld duurt een burn-out negen maanden.
Ook docenten krijgen steeds vaker te maken met psychische klachten van leerlingen. Als docent kan je veel betekenen voor de leerling. Niet alleen door te signaleren, maar ook door het gesprek aan te gaan of net even een andere aanpak te gebruiken.