Sommige kinderen zitten vol zorgen. Ze piekeren veel, durven minder, vermijden spannende situaties of raken snel in paniek. Ze zijn bang om fouten te maken, willen niets verkeerd doen of zijn juist bang voor wat anderen van hen vinden. Soms ontstaat er zelfs angst voor de angst zelf – een gevoel van machteloosheid en onzekerheid dat diep kan ingrijpen in het dagelijks leven.
Angstklachten kunnen zich op allerlei manieren uiten: buikpijn, huilbuien, slaapproblemen, boosheid of teruggetrokken gedrag. Op school, thuis of in contact met andere kinderen zie je dat je kind zich niet vrij voelt – en steeds meer gaat twijfelen aan zichzelf.
Met meer dan 20 jaar ervaring in de kinder- en jeugdpsychiatrie, onder andere als ambulant behandelaar en systeemtherapeutisch werker, bied ik coaching die aansluit bij wat jouw kind nodig heeft. Mijn begeleiding is praktisch, laagdrempelig en afgestemd op de belevingswereld van het kind – met oog voor het hele systeem: gezin, school en omgeving.
In de coaching werk ik aan:
Mijn doel is dat jouw kind weer grip krijgt op zijn of haar gevoelens, zich sterker voelt en met vertrouwen vooruit kan.
Vragen of aanmelden?
Wil je weten of deze coaching passend is voor jouw kind? Of heb je behoefte aan overleg of meer informatie? Neem gerust contact met me op. Ik denk graag met je mee – vrijblijvend en zonder verplichting.
Iedere ouder wenst het beste voor zijn of haar kind(eren) en streeft ernaar dat een kind zich steeds zelfstandiger kan ontwikkelen en uiteindelijke als volwassene op eigen benen kan staan. Maar, dit gaat niet altijd vanzelf.
Merk je dat je last hebt van spanning, burn-out klachten of ervaar je weinig plezier in het leven? Lukt het je moeilijk om bij je gevoelens te komen en weet je eigenlijk niet goed wie je zelf bent? Ben je vastgelopen op school of werk?
Te hoge werkdruk kan leiden tot werkstress. Wanneer er sprake is van een zeer langdurige (soms wel jarenlange) blootstelling aan te hoge (werk)stressoren kan dit leiden tot een burn-out. Burn-outs hebben gevolgen voor de gezondheid, het ziekteverzuim en de inzetbaarheid van de werknemer. Gemiddeld duurt een burn-out negen maanden.
Ook docenten krijgen steeds vaker te maken met psychische klachten van leerlingen. Als docent kan je veel betekenen voor de leerling. Niet alleen door te signaleren, maar ook door het gesprek aan te gaan of net even een andere aanpak te gebruiken.